Low GI Diet - Keep Losing Bohe für iPhone

Low GI-Diät - Keep Losing Bohe

Low GI Diet - Keep Losing Bohe ist eine Lifestyle-App, die auf der iPhone-Plattform verfügbar ist. Entwickelt von 宏伟 刘, bietet diese App eine Sammlung der Kalorien- und Glykämischen Index (GI)-Werte von fast 200 gängigen Lebensmitteln. Sie richtet sich an verschiedene Bedürfnisse wie Gesundheit, Fitness, Joggen, Gewichtsverlust, schneller Gewichtsverlust und Yoga. Die App empfiehlt entsprechende gesunde Rezeptpläne basierend auf diesen Bedürfnissen.

Der GI-Wert von Lebensmitteln ist ein Indikator für den Anstieg des Blutzuckerspiegels durch Lebensmittel und die Reaktion des Körpers auf die Produktion von Blutzucker nach dem Verzehr. Durch die Aufrechterhaltung des GI-Werts der Ernährung unter 55 zielt die Low-GI-Diät darauf ab, den Gewichtsverlust zu unterstützen und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Diese App hilft Benutzern dabei, einfach Informationen über die GI-Werte verschiedener Lebensmittel abzufragen und zu sammeln, so dass sie informierte Entscheidungen über ihre Ernährung treffen können.

Mit ihrer umfangreichen Datenbank und benutzerfreundlichen Oberfläche ist Low GI Diet - Keep Losing Bohe ein wertvolles Werkzeug für Personen, die einen gesunden Ernährungsstil auf der Grundlage der Prinzipien der Low-GI-Diät annehmen möchten.